Un buen soporte para SARVANGASANA

Con tantos años de práctica y enseñanza, probé muchas maneras de armar las posturas.  Mirando a mis alumnos, sintiendo mi propio cuerpo, reconociendo las incomodidades. Para poder llegar a su "maduración", las asanas (posturas) deben sentirse cómodas . Sarvangasana, el paro de hombros, traducida muchas veces como La Vela, es una de mis posturas favoritas.  [...]

Yoga en el Portal Iberá

Llegué a Tabay en agosto de 2013.  Seguramente no conocés el lugar: es un pueblito de la provincia de Corrientes, en Argentina.  Bastante cerca de los Esteros del Iberá, que muy pronto se convertirán en un gran punto turístico, por su extraordinaria belleza. Ese mismo año comencé a dar clases, con la inercia que traía [...]